Appliquer la crème hydratante tous les jours. Utilisez une crème hydratante spécifique de type peau après avoir lavé votre visage. Une peau bien hydratée peut aider à prévenir l’acné.
Absorbe l’excès d’huile. Utiliser un produit topique pour absorber l’excès d’huile, qui peut enflammer les boutons. Ces préparations peuvent non seulement aider à éliminer l’huile, mais aussi tuer les bactéries qui causent les boutons.
Révisez votre alimentation. Il existe des preuves qu’une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel peut affecter votre peau. Éviter les aliments malsains et les aliments vides peut aider à prévenir l’acné.
Appliquer une compresse froide pour soulager l’inflammation. L’inflammation rend souvent un bouton gros et douloureux. Les compresses ou compresses froides peuvent aider à soulager! l’inflammation associée à l’acné en resserrant la circulation sanguine et en refroidissant la peau. Il peut également réduire rapidement la taille de votre bouton.
Appliquez une collyre réduisant la rougeur des yeux. Utilisez un collyre formulé pour réduire la rougeur des yeux et aider à soulager l’inflammation d’un bouton. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un traitement de longue durée, des applications répétées peuvent aider à réduire la taille et l’inflammation d’un bouton.
Se démaquiller avant de se coucher. Aller au lit avec du maquillage ou des produits cosmétiques sur votre peau peut obstruer vos pores. Enlevez tout le maquillage ou les cosmétiques à l’aide d’un nettoyant doux ou d’un démaquillant avant de toucher votre oreiller.
Éviter de trop laver la peau. Tout comme il est important de laver votre peau, il est également important de ne pas trop la laver. Un nettoyage trop fréquent ou trop vigoureux peut! irriter votre peau, enlever son sébum et provoquer des érup! tions cutanées.
Évitez d’utiliser du dentifrice. Certaines personnes utilisent le dentifrice pour absorber l’excès de sébum et diminuer rapidement un bouton. Les médecins ne suggèrent pas cette méthode parce qu’il y a tellement de différents types de dentifrice, qui peuvent irriter ou même endommager votre peau.
Douche après l’exercice. Si vous êtes une personne très active, prenez une douche après une activité intense. La transpiration peut entraîner un excès de bactéries et de sébum sur la peau, ce qui peut causer des boutons.
Nettoyez votre peau régulièrement. Il est important de laver votre peau régulièrement pour enlever l’excès de saleté et de sébum. Cela peut aider à prévenir la formation ou l’obstruction des pores par les boutons.
Gardez vos doigts loin des boutons. Vous pourriez être tenté de toucher ou de toucher le bouton, mais évitez la tentation de l’enlever de cette façon. La cueillette et le! contact avec votre peau peuvent répandre du sébum et des bactéries et causer une inflammation ou de l’acné.
Enlever les boutons rebelles ou grossiers. Dans certains cas, il se peut que vous ayez un gros bouton ou un bouton têtu, ou un point blanc, qui ne disparaîtra pas. Vous pouvez enlever ce type de bouton en toute sécurité avec un extracteur de comédons, mais n’utilisez l’outil que pour les gros boutons qui ont cassé la peau. Cependant, vous voudrez peut-être consulter votre médecin avant d’utiliser un extracteur de comédons afin de ne pas aggraver les choses.
Injectez de la cortisone dans le bouton. Votre médecin peut vous suggérer une injection de cortisone pour un bouton gros ou douloureux. Cela peut rapidement réduire l’inflammation et favoriser la guérison.
Consultez votre médecin pour obtenir de l’aide afin de prévenir les boutons. Si vous souffrez d’éruptions fréquentes ou graves, votre médecin peut vous aider! à déterminer la meilleure stratégie pour réduire le nombre d’ér! uptions. Il existe de nombreuses options thérapeutiques pour traiter et prévenir les éruptions, comme les médicaments oraux et topiques, les nettoyants médicamenteux, les peelings chimiques, les lasers et la microdermabrasion.
subir une extraction chirurgicale. Les gros boutons qui sont fermés, ou sous la peau, sont difficiles à enlever sans l’aide d’un médecin. Une étude récente a montré qu’une simple intervention chirurgicale pour enlever le bouton à sa base à l’aide d’une cautère médicale et d’une pince peut réduire ou enlever efficacement un gros bouton.
Utiliser des produits non comédogènes et hypoallergéniques. Si vous utilisez des cosmétiques ou d’autres types de produits de soins de la peau comme des crèmes hydratantes ou des écrans solaires, choisissez des options non comédogènes. Ceux-ci n’obstrueront pas vos pores et peuvent aider à prévenir d’autres irritations.
Lavez-vous les mains et le visage. Avan! t de commencer tout traitement pour réduire la taille d’un bouton, nettoyez votre visage et vos mains. Cela peut aider à minimiser le risque de propagation de bactéries qui pourraient agrandir un bouton ou causer d’autres éruptions.
Consultez votre médecin. Si votre bouton est particulièrement gros et douloureux, ou s’il ne disparaît pas avec les traitements à domicile, consultez votre médecin. Elle peut diagnostiquer toutes les causes sous-jacentes et peut être en mesure de vous fournir un traitement pour réduire plus efficacement le picotement.
Exfoliez votre peau régulièrement. La peau morte peut obstruer les pores et causer des boutons. Une exfoliation douce et régulière de votre peau peut aider à éliminer les peaux mortes et les bactéries et à prévenir l’acné.
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